La Persona al centro
Mettere la persona al centro per promuovere salute e benessere
La persona è composta da una
molteplicità di aspetti e di voci che dialogano e interagiscono tra loro e che dialogano e interagiscono con l'ambiente circostante
La salute e il benessere sono possibili quando ogni aspetto della persona è pieno di energia e quando tutti gli aspetti interni ed esterni collaborano e comunicano tra loro
Gli obiettivi principali dei percorsi sia
individuali che
di gruppo sono:
mettere la persona al centro, considerandola come un sistema integrato corpo mente emozione
promuovere
l’integrazione di ogni aspetto della persona e migliorare le relazioni con
l’altro e con l'ambiente
promuovere la crescita personale
favorire il riequilibrio corpo-mente
sviluppare i talenti personali e le risorse creative
La
persona è dotata di risorse interne alle quali può attingere
e che possono
essere
sollecitate da alcuni stimoli specifici:
L’attivazione del corpo e del respiro
Il rilassamento
La creatività
L’elaborazione emotiva
L’allenamento del pensiero
La relazione terapeutica