La persona è composta da una
molteplicità di aspetti e di voci che dialogano e interagiscono tra loro e che dialogano e interagiscono con l'ambiente circostante
La salute e il benessere sono possibili quando ogni aspetto della persona è pieno di energia e quando tutti gli aspetti interni ed esterni collaborano e comunicano tra loro
·
mettere la persona al centro, considerandola come un sistema integrato corpo mente emozione
·
promuovere
l’integrazione di ogni aspetto della persona e migliorare le relazioni con
l’altro e con l'ambiente
· promuovere la crescita personale
· favorire il riequilibrio corpo-mente
· sviluppare i talenti personali e le risorse creative
La persona è dotata di risorse interne alle quali può attingere e che possono essere sollecitate da alcuni stimoli specifici:
· L’attivazione del corpo e del respiro
· Il rilassamento
· La creatività
· L’elaborazione emotiva
· L’allenamento del pensiero
· La relazione terapeutica